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L’un des ingrédients les plus étudiés en nutrition sportive, son efficacité et sa sécurité sont garanties. La créatine aide les muscles à s’approvisionner en énergie en reconstituant rapidement l’ATP, la principale source d’énergie des muscles. Pendant l’entraînement, lorsque l’ATP s’épuise rapidement, la créatine phosphate aide à le recharger, permettant ainsi des séances plus intenses. Tu peux augmenter ta force jusqu’à 20 % en consommant 3 g de créatine par jour.
Formule 100 % micronisée, pour une efficacité maximale
Grâce à la micronisation, les particules de créatine deviennent plus fines, se dissolvent plus facilement dans l’eau et sont absorbées plus rapidement par l’organisme. Cela réduit les risques de ballonnements, améliore la biodisponibilité et la créatine agit précisément lorsque tes muscles en ont le plus besoin.
Plus d’intelligence, plus de force !
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Booster encore plus vos performances !
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